Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2014
|
89.1 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 103.57g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Капучино. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Джюгас Сыр Пармезан, Кинто Наршараб, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Луковый Суп. Snacks/Other: Сливочное Масло, Багет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Parmalat Молоко 1.8%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Shunya's Weight History
|