Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2015
|
68 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2015:
|
850 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 52.00g | Carbs: 53.62g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Mlekara Subotica Сербская Брынза. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр Адыгейский, Колбаса. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Shunya's Weight History
|