D.Shunya's Journal, 15 Jul 14

Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2014
83.7 kg Lost so far: 32.5 kg.    Still to go: 31.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2014:
1196 kcal Fat: 62.87g | Prot: 81.83g | Carbs: 74.25g.   Breakfast: Сушка, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Джюгас Сыр Пармезан, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Слоеное Тесто, Говяжья Сосиска. more...
Losing 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


D.Shunya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.