ChloƩ Janciar's Journal, 21 Nov 15

Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2015
78.2 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 18.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 November 2015:
1234 kcal Fat: 38.05g | Prot: 62.60g | Carbs: 168.03g.   Breakfast: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Lunch: Miel, Danone Yaourt Nature Velouté, Pommes Pink Lady, Clémentines. Dinner: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Panzani Farfalle, Huile d'Olive, Champignons, Saumon. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Oh la la : c'est du sérieux cette descente !!! Bravo chloe 👍 
21 Nov 15 by member: Niokniok16
Oui ça fait peur même... Perdre 1,8kg en quatre jours... Je suis estomaquée moi même pourtant j'ai rien fait de spécial  
21 Nov 15 by member: Chloé Janciar
Mystère et boule de gomme ! Ça m'est arrivée aussi de perdre de façon surprenante. Tant mieux ma cocotte 😉 
21 Nov 15 by member: Niokniok16
Oui c'est certain je ne vais pas me plaindre en plus ;-) 
21 Nov 15 by member: Chloé Janciar
Bravo...c le resultat de tous tes efforts ça👍 
21 Nov 15 by member: Cris59195
Ho hé Chloé! Trop bien !  
22 Nov 15 by member: Fatastique
Merci à tous !! C'est aussi grâce à votre soutien que j'en suis arrivée la =) to be continued !!! 
22 Nov 15 by member: Chloé Janciar

     
 

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