Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2015
|
61 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2015:
|
595 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 32.78g | Carbs: 50.72g.
Breakfast: Чай, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака с Изюмом и Клюквой, Вода. Lunch: Вода, Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Приосколье Окорочок. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|