Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2015
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2015:
|
1375 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 73.56g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Синий или Рокфор, Fazer Молочный Шоколад, Кремовая тыквенная каша с рисом. Lunch: Кабачковая Икра, Телятина Отварная. Dinner: Жареная Картошка, Помидоры, Треска Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка, Грецкие Орехи, Банановые печенья с грецкими орехами, Азиатские Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fjuliett's Weight History
|