Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2015
|
102.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2015:
|
1439 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 49.33g | Carbs: 270.02g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Фейхоа, Мёд, Зародыши Пшеницы, Яблоки, Банан. Lunch: Лук, Оливковое Масло, Гороховая Каша. Dinner: Яблоки, Kuhne Бальзамический Уксус, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Капуста, Лук. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не сдамся!'s Weight History
|