Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2015
|
67.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 15 November 2015:
|
1494 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 50.48g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1, Круассан, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Красные Помидоры, Арахис, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красные Помидоры, Белая Дача Хрустящая Морковка, Арахис. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ратегова инна's Weight History
|