Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2015
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2015:
|
1464 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 52.98g | Carbs: 164.54g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Янтарь Сыр Колбасный, Карусель Котлета Домашняя, Рис Вареный, Бутерброд с Маслом. Lunch: Капуста, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Перекресток Помело, Помело, Яичница, Хлеб Черный, Майонез, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Майонез, Постный Борщ, Борщ. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Лавренюк's Weight History
|