Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2015
|
90.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2015:
|
1436 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 104.10g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Говяжья Сосиска, Сыр Российский, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|