|
Уже вижу как в комментариях в меня летят помидоры, что всё не так делаю😂😂 даже интересно, что веганам и тем кто голодовку практикует пишут😂 а я рада отвесу и джинсам размера S)) сегодня учеба+работа+танцы, потом приедет подруга и еще погулять пойдем))
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2015:
|
1132 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 74.21g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Rich Вишневый Сок, Юбилейное Печенье Традиционное, Galbani Toast Alla Mozzarella, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. Lunch: Prime Star Салат Цезарь, Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. Dinner: Starbucks Капучино Обезжиренный. Snacks/Other: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|