Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2015
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2015:
|
1520 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 108.05g | Carbs: 187.81g.
Breakfast: Яичный Белок, Гречка Отварная, Данон Творог Мягкий. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Meloni21's Weight History
|