Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2015
|
106.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2015:
|
740 kcal
|
Fat: 13.34g | Prot: 99.89g | Carbs: 55.22g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Fortuna Тунец Рубленный в Собственном Соку, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белковый Омлет. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Ашан Креветки Очищенные, Рис Вареный. Snacks/Other: Васькино Счастье Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля-ляля's Weight History
|