Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2015
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2015:
|
2272 kcal
|
Fat: 150.99g | Prot: 187.44g | Carbs: 43.47g.
Breakfast: Торчин Майонез Европейский, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Красной Капусты с Майонезом, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ферма Сыр Плавленый с Ветчиной (Ферма), Салат Овощной Мой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Мрия Желатин Мрия, Арахис, Льняное Масло, Рыбий Жир из Печени Трески. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|