Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2015
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 03 November 2015:
|
1663 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 67.31g | Carbs: 205.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Активиа Питьевая Малина и Злаки, Красное Яблоко, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|