Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2015
|
54.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2015:
|
1108 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 63.48g | Carbs: 107.04g.
Breakfast: Останкинский Варенец Термостатный, Каждый День Творог 5% , ООО "Молочные Реки" Молоко Ультрапастеризованное 3.2%. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bounty Bounty. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|