Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2015:
|
1577 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 93.52g | Carbs: 195.43g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|