|
Спала мало, отекла, но рада всё равно, первые цифры 61 ☺️☺️☺️
Предстоит на 4.11 поездка к маме на др, это будет испытание...
|
61.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2015:
|
757 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 49.57g | Carbs: 89.18g.
Breakfast: Кофе, Овсяное Печенье. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. Snacks/Other: Starbucks Капучино Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|