Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2015:
|
2631 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 186.90g | Carbs: 332.12g.
Breakfast: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Hi Tec Whey C-6, Migdały, Cynamon, Biedronka Mleko bez Laktozy, Miód. Lunch: Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny). Dinner: Risana Ryż Paraboiled, Pierś z Kurczaka Gotowana, Olej Lniany. Snacks/Other: Biedronka Olej z Orzechów Włoskich, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Izolat Białka Sojowego, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|