Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2015
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2015:
|
2811 kcal
|
Fat: 210.66g | Prot: 183.89g | Carbs: 33.25g.
Breakfast: Чай, Арахис, Ферма Сыр Сметанковый 50% (Ферма), Омлет Обычный. Lunch: Салат Овощной, Холодец из Свиных Ножек. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Беринг Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Арахис, Рыбий Жир из Печени Трески, Мрия Желатин Мрия, Льняное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|