Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2015
|
89.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2015:
|
1134 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 136.62g | Carbs: 32.33g.
Breakfast: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Dinner: Жареное Филе Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра84's Weight History
|