Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2015
|
51.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2015:
|
1649 kcal
|
Fat: 94.32g | Prot: 53.14g | Carbs: 149.81g.
Breakfast: Sante Crumchy Bananowe z Czekoladą, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Северная Компания Икра Красная, Dorset Cereals Fabulous High Fibre (Muesli Ricchezza di Fibre). Lunch: Зеленый Чай, Кофе, Snickers Шоколадный Батончик. Dinner: Азбука Вкуса Торт Три Шоколада, Травяной Чай, Чизкейк. Snacks/Other: Dial Export Льняное Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|