Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2015
|
52.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2015:
|
1309 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 49.82g | Carbs: 138.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Бахетле Торт Наполеон, Плов с Курицей, Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной, Чай. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|