Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2015
|
101.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2015:
|
940 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 53.52g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Паста Карбонара, Кунжутное Масло, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Хурма, Кладезь Шоколад на Фруктозе Горький, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasty11b04myr's Weight History
|