Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2015
|
123.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2015:
|
1519 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 141.99g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Зерновой, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Greenfield Чай Green Melissa, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Салат Овощной, Цветная Капуста. Snacks/Other: Каждый День Цветная Капуста, Грудка Куриная Гриль. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|