Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2015
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2015:
|
1609 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 96.64g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: Рис Вареный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Лаваш Армянский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Авокадо, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Виноград (Американского Типа), Шоколадница Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11122211's Weight History
|