Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2015
|
93.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2015:
|
1320 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 83.52g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Зеленый Чай, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе с молоком без сахара, Блинчики на цельнозерновой муке, Вода. Lunch: Подсолнечное Масло, Соевое Мясо "Вкус Говядины" (Ваше Здоровье), Hortex Гавайская Смесь, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Суп-пюре из тыквы с грибами № 2. Dinner: Ашан Мармелад "Микс Палочки" Суфле, Зеленый Чай, Десерт от Алёнки (творожный). Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Бифидок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|