Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2015
|
86.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2015:
|
1668 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 71.82g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Красные Помидоры, Медвежье Ушко Пельмени. Dinner: Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|