Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2015
|
50.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2015:
|
1420 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 61.05g | Carbs: 215.26g.
Breakfast: 365 Дней Мармелад, Хлебец, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Окей Блинчики с Творогом. Lunch: Конти Золотая Лилия, Карамель, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Sup gorohoviy s kophhenoy kuritsey, Каждый День Зефир Ванильный, Слайсы. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Конти Золотая Лилия, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: На здоровье Хлопья Кукурузные, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|