Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2015
|
67.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2015:
|
772 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 71.47g | Carbs: 61.53g.
Breakfast: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе Латте. Lunch: Леовит Кофе Капучино, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Blockbuster Попкорн Экстра Масло, Зеленый Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 105.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryruru's Weight History
|