|
Начинаем с исходной точки.
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 20 October 2015:
|
1097 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 58.62g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Брынза, Свекла Вареная, Куриные Котлеты, Картофельный Суп. Dinner: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Сыр Голландский. Snacks/Other: Дикси Слива. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|