Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2015
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 18 October 2015:
|
1091 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 69.35g | Carbs: 89.33g.
Breakfast: Сыр Гауда, Кофе, Молодая Морковь, Свеклы. Lunch: Вода, Чечевичный Суп, Куриная Грудка, Кабачок, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Пиканта Баклажаны Печеные в Томатном Соусе. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Диетическая, Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вода. more...
|
|
3595 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Standing - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexyhome's Weight History
|