|
Съездила на юбилей к родственникам
|
89.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2015:
|
1310 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 97.06g | Carbs: 110.35g.
Breakfast: Trader Joe's Organic Flax Oil, Фисташки, Голубика, Яичный Белок, Яичный Желток, Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе Эспрессо. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Помидоры, Agama Мидии в Створках в Собственном Соку, Болгарский Перец. Snacks/Other: Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Родственники, по-моему, самые ярые противники правильного питания... )
28 Oct 15 by member: d_en
|
|
Olekobra's Weight History
|