Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2015
|
68.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 18 October 2015:
|
1780 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 80.80g | Carbs: 224.10g.
Breakfast: Минский Молочный Завод №1 Молоко "Луговое" 2% с Лактулозой Серии "Минская Марка" Stelland, Roshen Монблан с Сезамом, Шампиньоны, Яйцо, Кофе. Lunch: Stelland Творог Зерненый Домашний, Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго, Чай. Dinner: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Шампиньоны, Сметана, Картофель Отварной. Snacks/Other: Чеддер или Американский Сыр, Чай, 20 Копеек Мороженое Пломбир 20 Копеек, Виноград, Банан, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
 Comments
Грудь - 95см, Под грудью - 81см, Талия - 87см Ягодицы - 98см Бедро - 56см Руки - 33см
Замеры не изменились за неделю:(
18 Oct 15 by member: anitos_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|