Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2015
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 October 2015:
|
1324 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 66.06g | Carbs: 189.88g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Избенка Иммунолакт с Сиропом Шиповника, Зеленое Яблоко, Кефир (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красное Яблоко, Главпродукт Тушенка. Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Главпродукт Тушенка. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|