Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2015
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2015:
|
1638 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 117.18g | Carbs: 146.22g.
Breakfast: Петрушка, Яичный Белок, Скумбрия Запеченная, Fine Food Перепелиное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Увелка Пшено Шлифованное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
dobrazova's Weight History
|