Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2015
|
52.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 71.23g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Икра, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница. Lunch: Курица Вареная, Макароны Отварные, Активиа Биойогурт Двухслойный Черника. Dinner: Конфета, Майонез, Морковь, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Домик в деревне Ряженка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|