Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
|
52.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 42.90g | Carbs: 140.98g.
Breakfast: Яичница, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Майонез, Хлеб Зерновой, Борщ. Dinner: Конфета, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, Яблоко, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). more...
|
|
1610 kcal
|
Exercise:
Джилиан Майклс похудеть за 30 дней 2 уровень - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|