Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2014
|
53.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 61.92g | Carbs: 165.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Торт, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Пицца Домашняя. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Lay's Чипсы, Конфета, Несквик Какао, Меркурий Торт Пьяная Вишня, Конфета, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|