Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2015
|
65.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 05 October 2015:
|
1254 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 31.42g | Carbs: 196.47g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Чай Несладкий, Картошка Тушеная, Печеночные Оладьи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Вода. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пользователь83's Weight History
|