Ireland_Ir's Journal, 29 Sep 15

Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2015
91.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 21.9 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 29 September 2015:
1902 kcal Fat: 106.43g | Prot: 108.30g | Carbs: 122.58g.   Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Twix Mini, Нестле Кит Кат Мини, Snickers Шоколадный Батончик. Dinner: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Макароны Жареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. more...
3221 kcal Exercise: Resting - 2 hours, Cooking - 15 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 15 minutes, Driving - 2 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ireland_Ir's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.