Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2015
|
52.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2015:
|
1104 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 29.29g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Кремлина Апельсин Шоколадный, Пастила, Тавр Сосиска Ганноверская, Рис с Овощами, Зеленый Чай. Dinner: Простые Пельмени, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Сметана, Борщ с Фасолью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|