Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2015
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2015:
|
2265 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 84.55g | Carbs: 289.15g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления, Tchibo Exclusive Кофе. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Агропродукт Хреновина, Смак Хлеб Бородинский. Dinner: на Грядке. Горошек Зелёный., Снеговичок Творожный Продукт Картошка. more...
|
|
1541 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 48 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|