Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2015
|
77.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2015:
|
2011 kcal
|
Fat: 98.57g | Prot: 39.72g | Carbs: 218.97g.
Breakfast: Жигулевское Пиво Светлое, Fleur Alpine Печенье Детское с Виноградным Соком, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Золотой Колос Круассан с Клубничной Начинкой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Fitmax BCAA + Glutamine, Яблочный Пирог, Наше Наследие Клетчатка в Гранулах. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|