Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2015
|
42.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 24 September 2015:
|
1670 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 92.82g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Haas Желе Со Вкусом Клубники, Капучино, Чак-Чак, Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. Lunch: Оливки с Паприкой, Russian Vegetable Salad with Oil, Сыр Фасованный Эдам, Castello Сыр Бри, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Чак-Чак, Red Table Wine, Крыжовник, Миндаль, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Сливы, Кофе с Молоком. more...
|
|
1356 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Driving - 1 hour, Desk Work - 9 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millie_spb's Weight History
|