Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2015
|
53.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2015:
|
1302 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 52.25g | Carbs: 184.21g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ягодные, Кофе. Lunch: Семейные Секреты Овощное Рагу. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Яшкино Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Кофе, Campina Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaDonets's Weight History
|