Sveta1404's Journal, 23 Sep 15

Вчера ходила на полдэнс
Потом в солярий
Утром была на учебе, потом на работе
Надеюсь, что скоро вес скакнет вниз🙏
Сегодня до 22 учеба, завтра с 9, поэтому по спорту сегодня отдыхаю, может попу понапрягаю на парах

67.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1272 kcal

Fat: 41.05g | Prot: 56.71g | Carbs: 170.28g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяное Печенье. Lunch: Prime Star Суши-Рулет с Курицей. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром, Овсяное Печенье. more...

1670 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...