|
-4кг за четыре дня. Может, вместе с желчным пузырем мне еще что-нибудь вырезали?
|
91.5 kg
Lost so far: 61.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2015:
|
1715 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 119.09g | Carbs: 201.91g.
Breakfast: Мёд, Кефир 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые. Lunch: Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Ого Хлебцы Кукурузные, Кефир 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Долина Злаков Muesli Lunch, Кефир 2,5%, Мёд, Сахар, Печенье. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|