Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2015
|
61.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2015:
|
1543 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 43.53g | Carbs: 215.36g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Бурже Хлебцы Шведские, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Зеленый Чай. Lunch: Арбуз, Щавелевый Суп. Dinner: Греческий Салат, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Fini Beans, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Зеленый Чай, Фрутилад Облепиха, Аладушкин Фруктовый Сочень с Вишней. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|