Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2015
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2015:
|
1955 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 127.23g | Carbs: 153.21g.
Breakfast: Яблоко, Хлеб Зерновой, Лосось, Жареное Яйцо. Lunch: Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной. Snacks/Other: Миндаль, Киви, Магнит Торт Песочный Чизкейк Верона. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|